آیا به یک مربی یا راهنما نیاز دارید؟

آیا به یک مربی یا راهنما نیاز دارید؟

بیاموزید که کدام متخصص برای سفر شما به سمت آزادی مالی بهترین است
من در گذشته در مورد ایجاد یک ساختار پشتیبانی برای کمک به شما در رسیدن به رویاهای خود در مورد آزادی مالی صحبت کرده ام. و این شامل مربیان و راهنمایان می شود. اینها افرادی هستند که در عین ارائه تجربه و راهنمایی به شما یاد می دهند که چگونه به اهداف خود برسید. زمانی که به راهنمایی نیاز دارید و زمانی که از مسیر خارج می& شوید در کنار شما هستند.
اما تفاوت چیست و به کدام یک نیاز دارید؟
تفاوت بین کوچینگ(مربی) و منتورینگ(راهنما)
اصطلاحات مربی و راهنما اغلب به صورت یکسان استفاده می شوند. تفاوت جزئی بین این دو این است که یک مربی معمولاً فردی است که تجربه و موفقیت بیشتری نسبت به شما در انجام کاری که انجام می دهید دارد. یک مربی شما را راهنمایی می& کند و با آنچه که در حال گذراندن آن هستید ارتباط برقرار می& کند، زیرا احتمالاً خودشان آن را پشت سر گذاشته& اند.
از سوی دیگر یک راهنما با شما برای رسیدن به یک نتیجه خاص همکاری می کند. آموزش ساختارمندتر و تعریف شده تر است. زمانی که می گویید انجام خواهید داد، یک راهنما شما را مسئول خواهد کرد که به طور مشخص کاری را که می گویید انجام دهید.
چرا از راهنماها و مربیان استفاده می کنم!
من در طول زندگی خود از مربیان و مربیان بسیاری در زمینه های مختلف استفاده کرده ام. به عنوان مثال، من یک مربی تناسب اندام به نام جی آر دارم که به من کمک می کند تا از نظر بدنی در فرم بدنم بمانم.
روز پیش با جی آر در باشگاه ورزش می کردم، و او گفت: “کیم، توپ قرمز را برای مجموعه تمرینات بعدی خود بردار.”
من در سراسر سالن بدنسازی قدم زدم و برای برداشتن توپ خم شدم و انتظار داشتم توپ بسیار سبک باشد. آهسته از جایم بلند شدم و متوجه شدم که خیلی سنگین تر از توپ آبی یا زردی است که به آن عادت کرده بودم. با تردید به سمت جی آر برگشتم، توپ قرمز در دست.
جی آر گفت: «خوب، می& خواهم 40 لاننج با توپ بالای سرت انجام دهی. در مرحله بعد، 20 حرکت دراز و نشست روی شیب نگه داشتن توپ قرمز انجام دهید. و در آخر، 20 اسکات با توپ.”
نگاهی مشکوک به او انداختم و راه افتادم تا لنجم را انجام دهم. بعد از لانژ، دراز و نشست و اسکات، دوباره به جی آر برگشتم و پف می کردم، اما کاملاً به موفقیتم افتخار می کردم و آماده بودم که به ورزش بعدی و امیدوارم راحت تر حرکت کنم.
در عوض، JR گفت: “کار خوب است. حالا دو ست دیگر به من بده.»
“دو مجموعه دیگر؟” اعتراض کردم. «این توپ قرمز سنگین است! و می& خواهی دو بار دیگر این کار را انجام دهم؟»
جی آر فقط لبخندی زد و گفت: “میخوای با تو راحت باشم؟ آیا به من پول می& دهی که دستت را بگیرم یا برای نتیجه به من پول می& دهی؟ این به شما بستگی دارد.»
او قطعاً نکته ای داشت. دلیل اینکه من مربی و راهنما دارم این است که دوست دارم برنده شوم. دوست دارم به اهدافم برسم. برای برنده شدن، گاهی اوقات باید کارهایی را انجام دهید که ناراحت کننده، دشوار و حتی ترسناک هستند.
مربیان و راهنماهایم مرا در مسیر درست نگه می& دارند، به& ویژه زمانی که اوضاع ناخوشایند می& شود. من نقاط ضعفم را می شناسم و گاهی تنبل می شوم. من مربیان و مربیان دارم زیرا گاهی اوقات نیاز دارم که افراد بیشتر از آنچه که خودم را تحت فشار قرار دهم به من فشار بیاورند.
مربیان و راهنمایان می توانند تفاوت بین متوسط و برتری باشند. گلف بازان حرفه ای – حتی بهترین ها – مربیانی دارند تا آنها را در اوج بازی خود نگه دارند. این آماتورها و هکرها هستند که فکر می کنند به تنهایی می توانند این کار را انجام دهند. در مورد سرمایه گذاری هم همینطور است. مربیانم مرا در مسیری نگه می& دارند که آیا یک روز برنده دارم… یا یک روز «یادگیری». آن& ها تجربیات و نظرات زیادی دارند که می& توانند سؤالات من در مورد املاک، اقتصاد یا حتی معنویت را به اشتراک بگذارند.
چگونه مربیان و راهنمایان به ما کمک می& کنند؟
بیا با آن روبرو شویم. دنبال کردن هر چیزی که در زندگی ارزشمند است زمان و تلاش می خواهد. و با همه حواس& پرتی& های امروزی – رسانه& های اجتماعی، اینترنت، تلویزیون، تلفن& های همراه و غیره – می& توان به راحتی به تعویق انداختن کارها و اجتناب از کارهایی که واقعاً برای دستیابی به اهداف خود باید انجام دهید.
به عنوان مثال، در مطالعه ای در مورد حواس پرتی منتشر شده در Psychology Today، لری روزن، دکتر. یادداشت& های دانش& آموزان این بود: «فقط می& توانستند به طور متوسط سه دقیقه در هر بار تمرکز کنند و روی کار بمانند و تقریباً تمام حواس& پرتی& های آنها ناشی از فناوری است. مقصر اصلی: تلفن هوشمند و لپ& تاپ آنها دائماً وقفه ایجاد می& کردند.»
این مطالعه همچنین نشان داد که “کسانی که مدت طولانی تری در کار ماندند و استراتژی های مطالعه داشتند، دانش آموزان بهتری بودند. بدترین دانش& آموزان آن& هایی بودند که هر روز از رسانه& های بیشتری استفاده می& کردند و ترجیح می& دادند روی چند کار همزمان کار کنند و بین آن& ها جابه& جا شوند.»
وقتی جایی نیستم که می& خواهم باشم – چه خسته، ناراحت، عصبانی یا چیز دیگری – تیم مربیان و راهنمایان من برای کمک به من هستند.
در یک راهنما یا منتور به دنبال چه چیزی باشیم؟
یک نکته: راهنمایان و منتور خود را عاقلانه انتخاب کنید. بسیار مهم است که فردی را که از او مشاوره می گیرید با دقت انتخاب کنید. اگر می خواهید به جایی بروید، بهتر است فردی را انتخاب کنید که قبلاً سفر را انجام داده است.
به عنوان مثال، اگر تصمیم به دویدن ماراتن در سال آینده داشته باشید، بدیهی است که از کسی که قبلاً یک ماراتن را دویده است، راهنمایی بگیرید (نه 5 هزار نه یک نیمه ماراتن، یک آدم کارکشته). بنابراین در جستجوی یک منتور عالی (و سایر افرادی که خود را با آنها احاطه می& کنید) سختگیر باشید.
اگر می خواهید موفق باشید، از خود بپرسید: «آیا آنها الگوهای خوبی برای من هستند؟ آیا آنها اهدافی مشابه من دارند؟» اگر نه، من به شما پیشنهاد می کنم زمان بیشتری را با افرادی بگذرانید که در همان مسیری هستند که شما در حال حرکت هستند.
به توپ قرمز برسید
آن روز در ورزشگاه با جی آر، بی سر و صدا با توپ قرمزم دور شدم و مجموعه بعدی لانژهایم را شروع کردم. آن موقع بود که به یاد آوردم که برای اینکه در هر کاری نتیجه بگیرید، زمان هایی وجود دارد که باید به سمت توپ قرمز برسید.
بنابراین اغلب، ما (از جمله خود من) به سراغ توپ زرد یا آبی روشن تر می رویم زیرا راحت تر و راحت تر است. آشنا است و ما را در جایی که هستیم و با آنچه می دانیم نگه می دارد. اما برای اینکه نتایجی را که می& خواهیم به دست آوریم، برای اینکه مایل باشیم آنچه را که لازم است انجام دهیم، باید برای توپ قرمز تلاش کنیم.
با در نظر گرفتن این موضوع، از خود بپرسید: کجای زندگی تان راحت می گیرید و کجا به سمت توپ قرمز می روید؟
اگر برای رسیدن به توپ قرمز آماده هستید، من شما را تشویق می& کنم که به دنبال یک مربی و مربی باشید که بتواند به شما کمک کند در مسیر خود بمانید و مطمئن شوید که «ست& های» خود را حتی زمانی که نمی& خواهید انجام دهید. تحقیق کنید و از افرادی که به آنها احترام می گذارید درخواست معرفی کنید. لیستی از اسامی تهیه کنید و سپس شروع به نزدیک شدن به این افراد کنید تا ببینید آیا آنها برای شبکه پشتیبانی شما مناسب هستند یا خیر. دنیایی از تفاوت را ایجاد خواهد کرد.
اینجا در شرکت پدرپولدار، ما راه& های مختلفی را برای موفقیت در به دست آوردن استقلال مالی ارائه می& دهیم – از جمله خدمات مربیگری. اگر در مورد انتخاب توپ قرمز جدی هستید، توصیه می& کنم مربیان پدر پولدار ما را بررسی کنید.
با مربیان و راهنمایان، سریعتر به اهداف خود خواهید رسید، اما مهمتر از آن، در این فرآیند بیشتر در مورد خود خواهید آموخت.