کتاب چالش های مهم و کلیدی کوهنوردی کودکان و نوجوانان
تومان150,000
| ناشر |
طاهریان |
|---|---|
| مولف | , , , , |
| تعداد صفحه |
148 |
| شابک |
978-622-284-281-9 |
| سبک آموزش |
کاملا کاربردی |
خرید کتاب چالش های مهم و کلیدی کوهنوردی کودکان و نوجوانان
کتاب چالش های مهم و کلیدی کوهنوردی کودکان و نوجوانان چاپ انتشارات طاهریان می باشد. همانطور که می دانید کوهنوردی یکی از ورز‌ش‌های پرطرفدار میان مردم است که فواید بسیاری هم دارد، از جمله: باعث بهبود تعادل، تقویت عضلات، تقویت روحیه، کاهش وزن و … می شود. همچنین شما عزیزان می توانید کتاب های رابرت کیوساکی را از سایت طاهریان که دارای مجموعه کاملی از کتاب های کیوساکی هست تهیه بفرمایید.
خلاصه کتاب چالش های مهم و کلیدی کوهنوردی کودکان و نوجوانان
مهدی رفاه، علیرضا فدوی اردکانی، حمید عراقی، روح الله علی اکبری و مهدیس عبادی با همراهی و همکاری یکدیگر اقدام به تألیف کتاب چالش‌های مهم کوهنوردی کودکان و نوجوانان نموده‌اند. این کتاب را می‌توان اولین نمونه در نوع خود به شمار آورد که در آن به بررسی اصول و نکات ورزش کوهنوردی برای کودکان و نوجوانان پرداخته می‌شود.
فهرست مطالب کتاب چالش های مهم و کلیدی کوهنوردی کودکان و نوجوانان
سخنی با خواننده عزیز
بخش ویژه کودکان
تشکر و قدردانی
پیشگفتار
مقدمه
فصل 1. مباحث نظری موضوع کتاب
الگوها و آیینه رفتار
اهمیت موضوع امنیت کودک و نوجوان در گردشگری کوهستان
آموزش سرآغاز توانمندسازی
طبیعت‌گردی
کوهنوردی
حفظ حرمت طبیعت
تعریف کودک از نظر دیدگاه‌های گوناگون
نوجوانی در گذر از دوران طفولیت
ورزش و سلامت روان کودک و نوجوان
کیفیت خواب و سلامت روان
فعالیت کودک
سن شروع کوهنوردی برای کودکان و نوجوانان
مزایای کوهنوردی در سنین پایین
آموزش سنگ‌نوردی
کوهنوردی در فضای باز یا سنگ‌نوردی در سالن
شروع تجربه کوهنوردی با کودکان و نوجوانان
سختی کوهنوردی با کودکان
بیماری‌های کوهستان
عوارض کوه‌زدگی
دسته‌بندی تعدادی از بیماری‌ها و مسائل خیلی مهم و باارزش کوهستان
حوادث انسانی در کوهستان
علل به وجود آمدن اغلب حوادث
جراحت‌ها و حوادث کوهنوردی
انواع فوبیا یا ترس از ارتفاع
تجربه فردی
عوامل ژنتیکی
تربیت خانوادگی
راه‌های کمک به کودکان در غلبه بر ترس
علائم ترس از ارتفاع
توصیه‌های مهم متخصصان برای کوهنوردی کودکان و نوجوانان
نکات مهم ایمنی درباره نوزادان در کوهنوردی
کوهنوردی و طبیعت‌گردی با کودکان ۱ تا 5 سال
کوهنوردی و طبیعت‌گردی با کودکان ۵ تا ۱۲ سال
شما اولین الگوی طبیعت‌گردی با کودکانتان هستید
فصل 2. اصول، قوانین و مهم‌ترین نکات کوهنوردی
سه قانون طلایی کوهنوردی
اصول کوهنوردی
سبزی‌های کوهی
قارچ‌ها
بررسی 6 خطر مهم کوهنوردی و توصیه‌های ایمنی:
سگ
مار
خلاصه نکات مهم کوهنوردی
نتیجه‌گیری
منابع
عکس‌ها و نقاشی‌های کودکان
نقاشی کودکان با موضوع کوهستان
| ناشر |
طاهریان |
|---|---|
| مولف | , , , , |
| تعداد صفحه |
148 |
| شابک |
978-622-284-281-9 |
| سبک آموزش |
کاملا کاربردی |
محصولات مشابه
کتاب انچه همگان در مورد فشارخون باید بدانند
کتاب بازاریابی شفاهی
کتاب ثروت و ثروتمند را باور کن
دیدگاهها
پاک‌کردن فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.